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De l’acupuncture à la méditation : un chemin complet vers l’équilibre intérieur
Acupuncture préventive et curative
L’acupuncture est un des piliers de la médecine traditionnelle chinoise. Elle agit sur la circulation de l’énergie Qi dans le corps, permettant de rétablir l’équilibre lorsqu’il est perturbé. En traitement curatif, elle est particulièrement efficace pour soulager la douleur, améliorer le sommeil, apaiser l’anxiété ou encore réguler le système digestif. Dans ce travail de rééquilibrage elle soutient vers la guérison dans un grand nombre de troubles de santé. Elle agit pour renforcer les résistances du corps et améliorer la qualité de vie dans le cadre des maladies chroniques.
Sur le plan préventif, l’acupuncture favorise les mécanismes naturels de guérison du corps. Elle rétablit l'équilibre physiologique, ce qui renforce le système immunitaire et augmente la résistance de l'organisme face au stress, aux changements de saison ou aux maladies. Recevoir un soin régulièrement permet donc non seulement de traiter les symptômes, mais aussi d’entretenir un état de vitalité durable.
Nutrition énergétique selon les déséquilibres identifiés
Dans la tradition chinoise, l’alimentation est considérée comme le premier des médicaments. Selon les déséquilibres identifiés lors de la consultation, des conseils nutritionnels personnalisés sont proposés pour rétablir l’harmonie interne. L’accent est mis sur les propriétés énergétiques des aliments (réchauffants, rafraîchissants, tonifiants, apaisants) plutôt que sur une simple approche calorique et protéinique.
Ce type d’accompagnement aide à soutenir la digestion, réguler le poids, améliorer le niveau d’énergie et renforcer l’immunité. L’objectif est de faire de l’alimentation un outil thérapeutique quotidien, facile à intégrer à votre mode de vie. Il agit en complémentarité avec l'acupuncture énergétique.
Cela peut se faire en présentiel ou sur Zoom.
Soutien vers l'autonomie
Patient autonome, patient expert, patient résilient
Vivant avec une maladie chronique depuis 18 ans, en plus de ma connaissance de la médecine chinoise, j'ai pu développer en partenariat avec la médecine conventionnelle une connaissance appliquée de la collaboration.
Je propose un accompagnement pour favoriser le développement de l'autonomie, de la collaboration, et d'une prise en charge de sa condition de santé.
Pourquoi pas devenir l'acteur principal et partenaire actif de sa santé dans le cadre d'une maladie chronique?
Pour moi il est évident que devenir le chef d'orchestre de ses soins dans le cadre d'une maladie chronique est un chemin de liberté et d'autonomie.
Et je souhaite aider les personnes qui me consultent à trouver un chemin de résilience personnel, pour que cette expérience de maladie chronique devienne un outil de connaissance de soi et souhaitons-le une expérience plus qu’utile pour améliorer sa vie.
Cela peut se faire en présentiel ou sur Zoom.
Pratique de la méditation
La méditation est une pratique accessible à tous, qui permet de se recentrer, d’apaiser le mental et de cultiver la pleine présence. Les neurosciences montrent les impacts bénéfiques de la méditation dans de nombreux problèmes de santé. En plus de renforcer la vitalité, il soutient l'immunité et favorise la résilience. Dans mes séances, je propose une initiation progressive, adaptée aux besoins et au rythme de chaque personne.
Que ce soit pour réduire le stress, améliorer la concentration ou développer un meilleur rapport avec soi-même, la méditation devient un outil précieux pour favoriser la stabilité intérieure et la santé. Outil de prévention, elle aide aussi ceux et celles aux prises avec une maladie chronique en améliorant la gestion de la douleur, la réduction du stress et de l'anxiété, et en favorisant une meilleure acceptation de la maladie.
Cela peut se faire individuellement ou en groupe, en présentiel ou sur Zoom.
Santé masculine
L'acupuncture soutient la santé masculine. Elle rétablit l'équilibre de la circulation de l'énergie, Qi, augmente la vitalité et peut aider dans un bon nombre de troubles de santé chez l'homme. Elle réduit l'inflammation, régule le système hormonal, soutient la production de la testostérone. Elle peut aussi aider dans certains troubles de la prostate, agit sur la qualité du sperme, et contribue à une meilleure fertilité masculine.
La santé sexuelle est un aspect essentiel du bien-être global. J’offre un espace de confiance et sans jugement pour discuter des préoccupations spécifiques aux hommes : troubles de l’érection, baisse de libido, anxiété liée à la performance ou difficultés émotionnelles.
À travers une approche globale, alliant acupuncture, nutrition énergétique et écoute active, il est possible d’améliorer la qualité de sa vie sexuelle.
Complémentarité avec d’autres soins
L’accompagnement que je propose peut être intégré en complément à d’autres approches thérapeutiques, qu’elles soient médicales, psychologiques ou corporelles. L’objectif n’est pas de remplacer les traitements en cours, mais de les soutenir et de maximiser leurs effets positifs. Nous pourrions parler de synergie.
En travaillant sur l’énergie vitale et l’équilibre global de la personne, l’acupuncture et les conseils associés peuvent contribuer à améliorer la récupération, diminuer les effets secondaires de certains traitements et renforcer la résistance du corps et de l’esprit. Cette complémentarité des soins favorise une vision plus intégrée et cohérente de la santé.
© Honami Zakoji
Ateliers et formations
Au-delà des consultations individuelles, je propose des ateliers et formations autour de différentes thématiques; gestion du stress, initiation à la méditation, bases de la santé énergétique, prévention par l’alimentation, etc. Ces espaces collectifs permettent de découvrir des outils concrets, d’expérimenter en groupe et de poser toutes les questions.
Les ateliers s’adressent autant aux personnes qui souhaitent simplement mieux comprendre leur santé qu’à celles et ceux qui désirent approfondir leurs connaissances. L’apprentissage collectif favorise aussi l’échange et le soutien mutuel, offrant une expérience riche et inspirante.
Je suis aussi disponible pour créer des cours pour groupes de professionnels de la santé; diététicienne, ostéopathe, massothérapeute, naturopathe, infirmière etc. Pour plus d'information, vous pouvez me contacter.
Possibilité en présentiel et sur Zoom.
Honoraires
Les soins en acupuncture sont considéré comme un service de santé.
Les services médicaux sont donc non taxables.
La plupart des assurances-collectives remboursent en partie ou en totalité les soins en acupuncture.
De plus les soins en acupuncture peuvent être déduits d’impôts comme frais médicaux.
